あきらんマンスリー ≪２０２１年１月の総括≫ ブログ始めたけどぜんぜん読まれなーい（＞０＜）
みなさん！おはこんばんちわ！あきらんです。
このブログは時事ネタはできるだけ避けて、皆様に有用な情報を提供したい！と思って開設しました。でも、毎月の最後の日くらいは「振り返り」として、このブログへの自分の想いとか、反省だとかを綴って...
あきらん
あきらんマンスリー あきらんイート 「銀ブラ」由来の地？「カフェーパウリスタ」でコーヒーとモンブランの巻
月末の締め処理業務が金曜日に終わり、お仕事地獄からようやく解放されたワタクシ。
.今日は銀座にちょっとした用事があり出かけましたが、その要件を秒殺で済ませた後、久しぶりのマッタリ休暇の解放感も手伝って、銀座通りを西に向かって「銀ブラ...
あきらんウォーク 朝の散歩ルートに神社を加えるのがお薦めな理由３選
歴史好きな私はお散歩コースにも常に神社仏閣をチョイスしています。数百年、いいえ、場合によっては千年近くもの昔から、そこに暮らす人々の信仰を集めていた究極のパワースポットであり、自分がこの世での生を終えた後も、さらに数百年、そこに存在し続け...
あきらんウォーク 散歩の極意 通った道を引き返さないこと！
学生時代、体育の時間のマラソン校庭１０周での出来事です。
半分の５周まで走ったところで教諭から「あと５周、がんばれ！」と言われて、その瞬間、魂が向けたように「ヘコッ」となったことを覚えています。いままでの５周を走り続けてくるだけで相...
あきらんウォーク 朝の散歩・ウォーキングがお薦めな理由３選
お散歩を習慣にしたいと考えたとき、それを長く続けていくためには、自分の生活スタイル、というかライフプランにあった時間帯を選ぶべきなのは論を俟たないところですよね。
低血圧で朝が弱いですとか、自宅から出勤先までの通勤時間・距離が長いと...
あきらんウォーク お散歩はオリエンテーリングの要領で楽しもう！
皆さんはオリエンテーリングという競技スポーツをご存じですか？
起伏のある公園や丘、森林などに数か所のポイントが設けられており、地図、方位磁石、コンパス等を駆使して、そのポイントをたどっていき、ゴールするまでのタイムを競うゲームです。...
あきらんウォーク ウォーキングは「三日坊主」でモーマンタイ！と世界の片隅で叫ぶ！
自分の好きなときに好きな街をぶらぶらと歩くお散歩は楽しいものです。ただ、世の中には健康のため、ダイエット等で「自分に義務を課して」一所懸命にウォーキングをしなくっちゃ！という、どちらかといえば切羽詰まったご事情をお持ちの人もいらっしゃると...
あきらんウォーク やる気の出ない日は「３分だけ歩く！」でよい理由
毎日３０分歩くぞ！と立派な計画を立てても、常にモチベーション高く意気揚々というわけにはいきません。どうしても「今日は歩きたくないなぁ」という日はあるものです。そんな日は「３分だけでよい」と思いっきりハードルを下げてみませんか？「継続すること」こそが大切という観点でお話しをさせていただきます。
あきらんウォーク ちらつく小雨日和のお散歩が実はお薦めな理由３選
お散歩やウォーキングを習慣にしている人にとって「明日は雨」の予報を聞くことはとても残念で避けたいことだと思います。でも「小雨」程度の雨でしたらなにも悲観せず、傘を片手におしゃれな気分で歩いてみてはいかがでしょうか？今回はそんなテーマで「小雨日和ウォーク」の楽しみ方をつづってみました。
あきらんコラム ４４０年前の「落書き」発見のニュースに想う
とても興味深いニュースに触れましたので、今日はその話題でお話をしたいと思います。
岐阜県御嵩町にある、国の重要文化財「願興寺本堂」を解体修理中なのだそうですが、その際、仏壇背面の壁に、約４４０年前の「落書き」が発見されたのだそうです...